4日分の報告書

こんばんは、ミツヤです！

今回はバイバイジュゴン生活のみの記録になります。ただ、先ほど録画しておいたROTを観ましたので、もう一度ティーバーで見直した後、感想等書ければな………と思っております。

望んでいたものが画面に写ると、オタクは軽率に下唇噛んでしまいますね……

私はもう、ホントに、美しい人間の弱さを見るとあまりにも人間味を感じて大好きになってしまうので、本当に今回のドキュメンタリーやってくれてサンキュ……達郎サンキュ………(主題歌ね)

では、早めのお別れです。

【4日分！】

朝、米、納豆、ほろっとしてるチーズ
プロ
昼、お弁当(米多め)
テインバー
夜、コンソメ野菜汁、手羽元、ごはん、ザーサイ

飲料、コーヒー、茶、０サイダー

ちょっとオーバーかな😫

【運動】
脚の開閉運動120
チャリ20

朝、バナナ、コンポタ
スムージー
昼、カレースープ、ザーサイ炒め、オイコス、ROYCE'ポテトのうまいヤツをちょい
夜、トマトリゾット、ネギトロ巻き、プロテインバー

飲料、おちゃ、0サイダー

朝昼は素敵だよROYCE'は無駄じゃなかったよ😫
お土産ありがとう😫
あっでもプロテインかスムージーはどっちかひとつにしようね😫カロリー無視しちゃだめだよ😫
そこじゃなくてどうしたの晩ごはん😫
ちょっと疲れてきたのかな😫
まだ大丈夫だから諦めないでね😫
その分明日の朝減らしましょうねぷんぷん😫

【運動】
脚開閉運動100

朝、プロテインバー
昼、カルツォーネ
褒美 トースト、クリームソーダ1/3
夜、鍋のやさい、めかぶ納豆、米

前々から今日はチートをキメると決意していたので今日は怒らない！

腹筋スクワット50
軽いダンベル腕上げ50
脚の開閉運動200
体幹1分30秒
ハピグルゆっくり一回
ハンズクラップ3分1.5回

筋トレいっぱいしてえらいじゃん！！

朝、玄米ブランみたいなやつ
昼、サラダチキンと野菜炒めたやつ、かき玉す～ぷ、ジャンボのバニラ半分
ビリー後、はちみつ豆乳
夜、めかぶ納豆100、うどん350
ジャンボバニラ残り半分

飲料、コーヒー、茶

運動
ハンズクラップ3分
ビリー隊長に55分しばかれる400
脚の開閉運動これから200やります(宣言)

ビリー隊長めっちゃキツ………のうみそでた……
昔部活でやらされた時より遥かにハードで草……
草………その分ジャンボ食べたのでトントンって感じかな………😭もう半分我慢しなさい………
ジャンボ以外のカロリーには敬意を払っていいよ
あとお昼自分でつくってえらいよ

それでは、ミツヤさん！
4日分の総評をお願いします！

「1日目は米が多かった！晩ごはん調節しな！
2日目は晩ごはんばかだもん😫ばか！
1、2日は運動量足らないよ！びりー！びりー！
3日目は正直ソーダは無駄だったよ……お控えなすってね……でも筋トレえらいよ！
4日目はナイスびりー！でもジャンボは１日半分！晩ごはんの後は食べない！あと食べるならバニラ限定で！チョコはカロリー高いから！

食べたら動く！食べるなら動く！」

以上！(大変お粗末でした🙇)

「おもしれー女……」

は？

こんばんは、真夜中に失礼します。
トラジャとハイハイを中心にジャニーズのオタクをしています、ミツヤと申します。担当は宮近海斗と作間龍斗です。近所の兄ちゃんを応援する感覚で応援しています、

いや、タイトル

以前からブログをやろうやろうと考えてはいたのですが、一体何を綴るべきなのか……一体何が出来るのか……そもそもブログなんてアメ◯グ以来やぞ………と悩み、押し入れに閉じ込めていました。

「明日やろうは馬鹿野郎」

段々とすえた匂いが脳内に充満していくのに対して見て見ぬふりをし、また、他のファンの方が担当への熱い思いを書き連ねているのを見て、大変焦燥感に掻き立てられました。

書きたいのに特記すべき事柄がない。今は絵で遊んでますが、本来文を書くのが好きな自分としては(全くうまくありません！)、歯痒い思いがありました。

まあ早い話がネタを探していたんですね！

「文章を(だらだら)書くのは大好きだけど、いやに飽き性で続けることが叶わない」
「でも140字じゃ俺の思い伝え足りねえんだよ」
「文章力あるオタクになりてえじゃん」
「磨いていこうぜ文章力」

※画面を前に呟いた一人言です

そこで、今回ブログを続けるために、多少のプレッシャーを己に課すことにしました。つまり、ブログを始めるにあたって主となる目的をつくるという決断に至った訳です。

そう、ジュゴンからの脱皮です。

は？

我らがジュゴン
いっけね間違えた
我らが宮近海斗……カイギュウ目ジュゴン科ジュゴン属に分類された哺乳類がですよ(お腹だけネ)、最近腹筋が出来たというじゃありませんか……便乗しようや…………そういう良いトコロを担タレとして見習っていこうや……

という訳で、主な名目は「己も宮近さんに便乗して腹筋を割っていこうや」と、そういう訳ですね！
ウンウン、大天才！この健康オタク！
意味ちがうけど！

と、そういった次第です。
このブログでは筋トレをしつつ良い男たちを愛でます！飽き性な私がいつまで続くか見物です。
「なんなら一週間くらいで終わってほしい」
「その方が面白いやん」
くらいに考えていますので、あくまでも自分のペースで割っていきます(割っていきます)。

とはいえ、ジャニーズを応援していると自己紹介していますので、そちらの方も頑張って書いていきたい。むしろそれを書いていきたい。これ筋トレ日記じゃねえから。

直近で考えているのは、
「オースティンを観たことで分かった自分に向いている応援の仕方と、そこから導き出せるファンの在り方の多様性」
といったわりと真面目なハナシから、
「トラジャのオタクやさしゃ～」
「あああ早くこれとコラボしてほしい！」
「この役絶対ハマるでしょ～～！実写化妄想」
「今は宮近海斗のことばかり呟いているが、実は作間龍斗の方が沼に墜ちるのが早かったハナシ」
「一人他ジャンルイメソン大会」
など、サクッといける話題まで考えています！

ン～～頑張ります！

長くなりましたがここまでよんでくださってありがとうございます！ここから先は私の飯と運動量がわかるだけなので、勢い良く最後までスクロールしてもらって大丈夫です！ビューーーーーーーン！

これからも本文の下にご飯と運動を記録します。
飽きるまで！

【飯】

朝、米、一口チーズ、鮭のしっぽらへん、一口アンドーナツ
昼、母のお弁当(鮭の胴体、牛、卵焼き、わかめごはん)
筋トレ前後、プロテインバー
(プロテインバーは前に半分、後にもう半分なので一つだよ！プロテとインバーでわけたよ！)
夜、米、野菜の汁(コンソメ)、手羽元いっぽん
寝る前、豆腐

【運動】
・腹筋50
・スクワット50
・腕立て25
・足の開閉運動120
(投稿した後歯磨き中に20やると、ここに宣言する)
・お腹へこませ
・チャリ計35min

【今日のどうしちゃったんだよポイント】
・食べ過ぎ😫
一口サイズのアンドーナツ食べなくても死なないからがんばろうね。寝る前の豆腐は微妙だよね……まぁがんばって……
・水あんまりのんでない

【今日の偉いポイント】
・階段いっぱいのぼった☺️
・いっぱい咬んでたべた
・筋トレした
・歩く時お腹凹ませた
・信号待ちでちょっとつま先立ちを繰り返した

ではミツヤさん！本日の総評をお願いします！

「筋トレ中にお願いマッスル聴きすぎて飽きた！！！！」

ン～～～～以上！